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蔬菜沙拉的做法

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蔬菜沙拉

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日常烹饪过程中，手会接触到各种生的或不卫生的食材，使用清水洗手并不能消除接触的细菌，所以为了家里人的健康，养成正确洗手的卫生习惯很重要。使用舒肤佳的泡沫洗手液，将手彻底清洗干净，制作直接生食的蔬菜沙拉会更加放心！

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

生菜 3-5片

、

胡萝卜半根

、

红椒半个

、

洋葱半个

、

橄榄油 1汤匙

、

红酒醋 0.5汤匙

、

黑胡椒碎少许

、

海盐适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
首先用舒肤佳洗手液将手清洗干净。
步骤2/8 点击查看大图
舒肤佳洗手液采用魔术泵头，轻松一压即可产生丰富的泡沫，能够将手部细菌全部消灭一空。
步骤3/8 点击查看大图
将手彻底冲洗干净，就可以安心的制作沙拉了。
步骤4/8 点击查看大图
蔬菜清洗并控干水分后，用手把生菜撕成长条。
步骤5/8 点击查看大图
刨刀将胡萝卜削成长薄片。
步骤6/8 点击查看大图
洋葱切薄片。
步骤7/8 点击查看大图
红椒切成细丝。
最后一步点击查看大图
橄榄油、红酒醋、黑胡椒碎、海盐放在碗里搅拌均匀，倒进蔬菜中翻拌均匀即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-18

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