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黑胡椒烤鸦片鱼的做法

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黑胡椒烤鸦片鱼

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儿子说妈妈把这个菜谱写下来，这个好吃！

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鸦片鱼一片

、

盐适量

、

黑胡椒适量

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鸦片鱼处理干净，用厨房纸巾吸干表面的水分
步骤2/5 点击查看大图
烤盘上倒上适量食用油（有黄油更好）
步骤3/5 点击查看大图
鸦片鱼两面都撒上盐和胡椒粉（有现磨胡椒碎的也可以撒上），两面都沾上油
步骤4/5 点击查看大图
烤箱预热，220°C烤15-20分钟，视鱼片厚薄调整
最后一步点击查看大图
外焦里嫩，很诱人

小贴士

没有烤箱的也可以把它两面煎熟，一样好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-14

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