白灼蓝贝(淡菜)
浏览 53539 · 收藏 234
将做法保存到手机
蓝贝是老外的美称!我们叫淡菜,淡菜和青口相似
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
新鲜蓝贝洗干净
-
步骤2/4
点击查看大图
放入锅盖好锅盖!不用加水,加水流失原味!蓝贝会出水!中火十分钟左右蓝贝熟了会打开壳的!不要煮太久煮过了口感不好!
-
步骤3/4
点击查看大图
这是公的蓝贝好肥美!
-
最后一步
点击查看大图
这是母的蓝贝更肥美配上香港的余均益辣椒酱绝配!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-12
换个做法
白灼蓝贝的其他做法
白灼蓝贝的相关分类
白灼蓝贝的相关推荐
-
香煎豆腐
392092人看过 -
白灼鲜淡菜
76825人看过 -
#豪吉川香美味#清炒黄瓜
148906人看过 -
皮蛋拌豆腐
126708人看过 -
完美复刻周黑鸭!这个配比太赞了!
6671219人看过 -
香煎豆腐
629418人看过 -
油焖虾球
73419人看过 -
#我们约饭吧#酥炸白米虾
38596人看过 -
小白也能做的下饭菜(皮蛋拌豆腐)
91666人看过 -
油焖虾球
156347人看过 -
凉拌皮蛋
18971350人看过 -
干烤淡菜
50219人看过