香烤龙利鱼
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步骤1/10
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龙利鱼化冰,清洗干净
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步骤2/10
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往干净的龙利鱼两面都涂抹上料酒,盐,白胡椒,全都适量~~~~
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步骤3/10
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烤盘放上锡纸,涂上一点油,把龙利鱼放到烤盘上,腌制20分钟,让味道稍微进入鱼肉里
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步骤4/10
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腌制的时候就可以开始准备调料了,先把葱花末,蒜末,青辣椒末都准备好,香菜切成段
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步骤5/10
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平底锅烧热,放入蒜末炒香
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步骤6/10
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倒入油,稍微翻炒下
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步骤7/10
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把蒜末油倒进小碗里,放入青辣椒末,适量的黄豆酱,一点盐,搅拌均匀,这时候烤箱可以预热了
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步骤8/10
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拌匀后涂到鱼上,都浇上去后撒葱花,放入烤箱,我是200度上下火
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步骤9/10
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烤二十分钟后撒上香菜,要是喜欢嫩的,这个时候就已经差不多可以吃了,我比较喜欢酥一点的,就又烤了十分钟左右
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最后一步
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烤好后可以把面上的干香菜挑掉,撒上新的香菜~~来吃,味道真的不要太好哦,哈哈哈哈~
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发布于 2015-11-12
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