猪肝炒洋葱
怀孕7个月啦！从这个月开始，所有的宝妈开始担心缺铁性贫血！推荐一道补血菜！
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步骤1/7
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猪肝洗干净，切片～加入少量的酱油和黄酒～腌制10分钟
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步骤2/7
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洋葱切好备用！
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步骤3/7
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锅里倒入油烧热，倒入葱，姜，青椒，爆炒至猪肝变色！
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步骤4/7
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想猪肝嫩一点就盛出来，装盘～
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步骤5/7
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洋葱下锅炒熟～
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步骤6/7
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倒入猪肝一起炒，放少许的醋和盐！锅里加点水煮沸，起锅～
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最后一步
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装盘～
所有的孕妈妈都建议菜里不要放鸡精，鸡精里的谷胺酸钠会带走体内的锌！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-12
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