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赛过KFC的香脆炸鸡腿

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崇尚空调的猪

怀孕已经四个月了，不同于之前的三个月看不得生肉，闻不得腥味，吃不得油腻，口味也全部颠覆了之前，每天吃饭就像是在煎熬，这对热爱美食的我来说真的是度日如年，好在四个月的时候陆续开始有胃口了，喜欢吃重口味的东西，但是因为忌口的东西太多所以被家人严加管着，因此想吃一点“违禁品”还需自己动手做。
营养分析 查看详情

29克
59克
7克

526
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 2个
、
生姜末 适量
、
面粉 适量
、
面包粉 适量
、
黑胡椒末 适量
、
耗油 1勺
、
鸡蛋 2个
、
生抽 2勺
烹饪步骤
小贴士

1为更好的入味记得事先用牙签多扎一些洞，同时放入冰箱的时间越久越入味。 2 因为个人的口味不同，在酱料中还可以搭配上一点黑胡椒粉末、盐等增加香味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-10

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