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红萝卜凤梨苹果汁

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小阳的美食

现代人因忙碌早餐只求方便迅速，多喝红萝卜苹果汁可以帮助身体提升免疫力，促进肠道蠕动，健康又享瘦
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10分钟左右   |   切墩(初级)
红萝卜 180g
、
凤梨 200g
、
苹果 200g
、
冷开水 270ml
烹饪步骤
小贴士

红萝卜是维生素A的供应者含有丰富的膳食纤维，因此在促进肠道蠕动上效果会比较好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-10

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