吐司披萨
早上为儿子做早餐,不是粥,就是面,或者面包鸡蛋牛奶,太没新意,儿子都要吃腻了,尝试做了一下吐司披萨,简单易学而且很美味,营养搭配,既有每天身体必需的碳水化合物又有蛋白质和维生素,所花时间不长,再搭配牛奶鸡蛋什么的,儿子吃的特满足,两片已经很饱了,想要换口味的可以尝试做做。
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步骤1/8
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准备食材:面包,青椒,洋葱,口蘑(我这里忘拍了)鱼肠,玉米粒,奶酪,番茄酱。
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步骤2/8
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把青椒洋葱口蘑鱼肠切成丁,加入玉米粒拌些番茄酱(是为了更入味,也可不加)
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步骤3/8
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把吐司铺在有锡纸的烤盘上加上番茄酱(有披萨酱的更好)
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步骤4/8
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在涂了一层番茄酱的吐司上撒上奶酪。
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步骤5/8
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接下来把食材均匀的铺在吐司上。
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步骤6/8
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最后铺一层奶酪要比第一层多点,才会有拔丝的感觉。
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步骤7/8
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烤箱预热十分钟,把装有吐司的烤盘放入烤箱,上下火180度,烤15分钟,因各家烤箱不同,时间温度适当调节,只要奶酪化了,就OK了,想要吐司脆一点适当时间长一点。
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最后一步
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吐司披萨出炉,没来得及拍拔丝的感觉,就被儿子消灭了,对于一个初中生来说,这一份套餐吃得很饱了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-09
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