南瓜蒸百合
今天立冬，就意味着冬天的开始，南方还没有冷下来，不过早晚的温度也慢慢低几度，而这个季节特点就是干燥，中医认为，“燥易伤肺”，多吃一些像南瓜蒸百合这类滋阴润燥，养胃生津的食物对身体大有好处，而且做法简单喔。
-
步骤1/6
点击查看大图
干百合、枸杞先放水里泡软。
-
步骤2/6
点击查看大图
南瓜较大，我用靠近蒂的这头，去皮，切成如西瓜帽形状。
-
步骤3/6
点击查看大图
将南瓜片码入大碗，半圆形的底部朝下。
-
步骤4/6
点击查看大图
将百合和枸杞一起填入南瓜内，上蒸锅把瓜蒸熟，大约蒸15-20分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
蒸熟后起锅，将碗倒扣到另一大盘中。
-
最后一步
点击查看大图
想吃甜的就浇上桂花糖或者蜂蜜就可以了，想吃咸的就浇上生抽、香油、撒上葱花就很好吃了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-08
南瓜蒸百合的其他做法
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#南瓜蒸百合
-
#流感季饮食攻略# 南瓜蒸百合
-
#宝宝的第一口辅食鱼# 南瓜蒸百合鳕鱼
-
#橄榄中国味 感恩添美味南瓜百合新吃法，不炒不蒸厨房少油烟
-
#寻味外婆乡，香聚中国年#南瓜焗百合
-
百合蒸南瓜
南瓜蒸百合的相关分类
南瓜蒸百合的相关推荐
-
南瓜百合蒸
20889人看过 -
春卷（空气炸锅版）
251019人看过 -
南瓜蒸百合
72601人看过 -
蒜蓉秋葵炒肉
4402661人看过 -
空气炸锅版糖炒板栗
149545人看过 -
板栗烧肉【孔老师教做菜】
22326人看过 -
#夏日撩人滋味# 5分钟早餐～手抓饼简直万能
1826226人看过 -
板栗红烧肉
240106人看过 -
春卷空气炸锅
366974人看过 -
蛋黄酥|手抓饼之空气炸锅版
171728人看过 -
南瓜糯米糕
114085人看过 -
懒人板栗（空气炸锅）
35796人看过
