黑豆花生浆
有了豆浆机后,早饭再也不愁要吃什么,喝什么啦……今天做黑豆浆,黑豆浆加花生黑米有乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。适合各类人群!简单易做。动手做起来哦……
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/6
点击查看大图
黑豆花生浸泡3小时到6小时,然后把花生皮去掉,也可不去。加入黑芝麻置水龙头冲洗一下……
-
步骤3/6
点击查看大图
把全部食材放置机体内!加入1200ml水。
-
步骤4/6
点击查看大图
按五谷杂粮键
-
步骤5/6
点击查看大图
半小时后听到滴滴滴声音,拔掉电源。趁热迅速加入冰糖。搅拌溶化。
-
最后一步
点击查看大图
盛入杯子,就这样完成了!
豆浆机版哦……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-08
黑豆花生浆的相关分类
黑豆花生浆的相关推荐
-
3分钟就能学会的土豆丝饼,外酥里嫩,香气扑鼻
10988025人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️(汤奶白有技巧)鲜美营养清炖鱼汤
10564134人看过 -
水果茶
100323人看过 -
小米发糕 宝宝健康食谱
3288986人看过 -
银耳莲子百合糖水
135738人看过 -
乌鸡白凤丸鸡汤
140487人看过 -
#“酒”是要开心#外焦里嫩干炸丸子
194314人看过 -
葱椒萝卜煎蛋饼
135014人看过 -
#春日养生局#菠菜炖蛋
67459人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4976794人看过 -
黑椒土豆饼(小孩子喜欢的不得了)
405072人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低脂低卡柠檬手撕鸡丝❗️
99569人看过