椰蓉紫薯球
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麻麻常说,一定要吃粗粮,粗细结合才健康!所以,平时蒸米饭或者煮汤的时候都会顺带蒸些紫薯、红薯、南瓜之类的。蒸熟的粗粮做成各种点心,健康又美味哦!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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紫薯蒸熟,装入保鲜袋用擀面杖擀成紫薯泥;
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步骤2/5
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加入适量炼奶和牛奶,带上一次性手套拌匀:
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步骤3/5
由于太专注,忘拍照了。取适量紫薯泥揉成球状,在手掌内按压成片状,加入椰蓉后再次揉成球状;
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步骤4/5
紫薯球沾牛奶后,在椰蓉中翻滚一圈;
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最后一步
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健康又美味的椰蓉紫薯球就做好啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-06
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