是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
板栗鸡粥的做法 点击查看大图

板栗鸡粥

浏览 45453 · 收藏 249
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

浅小朵kiki

正值板栗上市的季节，栗子可以帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。 用九阳豆浆机做了这款《栗子鸡粥》操作简单方便，味道甘香润口，应为做粥的米事先炒制了下，让整个粥的味道更佳增添了风味。
营养分析 查看详情

22克
46克
154克

953
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
大米 1杯
、
鸡肉 150g
、
去皮板栗 80g
、
盐 少许
、
水 适量
、
油 少许
、
葱花 少许
烹饪步骤
小贴士

1、米经过炒至煮出的粥别有风味(觉得麻烦可以直接用洗好的大米用量不变） 2、鸡胸肉过水可以去除表面的浮沫和腥味 3、可以根据个人口味加入盐和胡椒粉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-05

换个做法

板栗鸡粥的相关分类

清热去火吃什么 绿豆沙 凉皮 豇豆 清热去火 绿豆汤 更多

板栗鸡粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许