水煮肉片
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步骤1/6
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青笋去皮切薄片,有机菜花切成小块,木耳去根撕成小块
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步骤2/6
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五花肉,清洗,切片,薄厚适中,加入2勺料酒,盐适量,胡椒粉适量,淀粉2勺,生抽1勺,搅拌均匀腌制20分钟左右
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步骤3/6
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姜切成小沫,蒜切成小沫,葱段,以备炒汤料使用
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步骤4/6
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菜类过水、煮熟之后捞出来,空干水,放入盘中,
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步骤5/6
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锅里放入少许油,5成热时放入4勺豆瓣酱,放入姜末,炒至油冒出来放入葱段,炒上2分钟,炒出葱香,放入刚才煮菜的水,烧开,放入肉片,2-3分钟,肉片泛白即可,保持肉嫩即刻捞出,连汤带肉到处刚才放菜的盘子,
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最后一步
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表面撒上蒜末,辣子面,切好的蒜苗摆开,烧油至热泼进去,听见滋滋的声音,就完成了,煮汤时候为了避免豆瓣酱过于咸,放入半勺鸡精,半勺糖,味道适中,
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发布于 2015-11-03
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