蜂蜜柚子茶
柚子蜂蜜茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 柚子蜂蜜茶,在日本和韩国,一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层,要想彻底消除黑斑,就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手,就能深入肌肤根源,使细胞变白,这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高,冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。
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步骤1/17
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柚子皮用削皮刀削皮!把皮切成细丝,在淡盐水中浸泡2个小时后,用清水冲洗干净
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步骤2/17
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把柚子皮在开水中煮10分钟捞出,去除苦味!
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步骤3/17
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把柚子果肉剥干净,不能有一点点的白色部分,要不然会很苦!
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步骤4/17
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锅里加入水,把柚子果肉放入,用料理棒把果肉打碎!(我喜欢吃有果粒的,所以随便打了一下,打的不是很碎)
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步骤5/17
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锅里加入柚子皮,冰糖
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步骤6/17
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中小火慢慢熬。要边熬边搅拌,要不然会糊锅!
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步骤7/17
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继续熬
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步骤8/17
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锅里的水慢慢的变少了
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步骤9/17
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熬到里面的水份没有了就可以关火了!
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步骤10/17
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把洗干净的玻璃瓶在开水锅中煮一下消毒杀菌
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步骤11/17
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准备一瓶蜂蜜
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步骤12/17
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把晾凉的柚子茶装进处理好的玻璃瓶里,不要装的太满,一半就可以了!(一个柚子大概可以装三瓶)
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步骤13/17
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往瓶子里加入适量蜂蜜
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步骤14/17
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不用装的太满
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步骤15/17
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密封好,放在冰箱里冷藏保存!
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步骤16/17
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喝的时候,挖两勺蜂蜜柚子茶,用温水冲开就可以喝了!
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最后一步
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来张特写
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-01
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