温补润燥——红枣百合雪梨糖水
秋天来了，经常会觉得口干舌燥，那么雪梨糖水是必不可少的~但是雪梨百合性太凉，怎么办?一款温热润肺的糖水，一切都解决！超级简单哦，一起来试试看吧~
-
步骤1/7
点击查看大图
首先处理食材，梨的皮也是很有营养的，但是很多人因为嫌梨表皮打了蜡所以总会弃去不用。我们用盐搓洗梨的表皮就可以去蜡，这样就可以保留梨皮啦(^V^)
-
步骤2/7
点击查看大图
贴核切下梨肉，切成小块。
-
步骤3/7
点击查看大图
鲜百合掰成小朵，洗净。
-
步骤4/7
点击查看大图
因为天气渐凉，而梨和百合都是凉性，所以我们需要一些温补的食材来中和。取大枣和枸杞洗净。
-
步骤5/7
点击查看大图
大枣劈开一刀。
-
步骤6/7
点击查看大图
把所有食材放进电烧水壶，加入冰糖，煮开即可，电烧水壶会不断保温加热，时间越长越汤越甜美。如果想要加蜂蜜，就等稍凉一些再加入~注意这样煮出的百合软烂，第一次煮开及时捞出食用，不能反复保温加热，否则会煮化的。如果不喜欢太软烂的话就等汤煮的差不多了再加入百合。如果没有电烧水壶，用普通的锅也是可以的。
-
最后一步
点击查看大图
成品~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-31
红枣百合雪梨糖水的相关分类
红枣百合雪梨糖水的相关推荐
-
香甜酥脆的红薯饼
3265117人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18364834人看过 -
牛肉丸子萝卜汤，简单易做的鲜美味道
58663人看过 -
柚子茶
237607人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11794271人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8926951人看过 -
养颜冰糖银耳炖雪梨
4068712人看过 -
立冬，水晶虾饺
1804130人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16651124人看过 -
竹蔗羊肉汤
33016人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7622599人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42487713人看过
