温补润燥——红枣百合雪梨糖水
秋天来了，经常会觉得口干舌燥，那么雪梨糖水是必不可少的~但是雪梨百合性太凉，怎么办?一款温热润肺的糖水，一切都解决！超级简单哦，一起来试试看吧~
-
步骤1/7
点击查看大图
首先处理食材，梨的皮也是很有营养的，但是很多人因为嫌梨表皮打了蜡所以总会弃去不用。我们用盐搓洗梨的表皮就可以去蜡，这样就可以保留梨皮啦(^V^)
-
步骤2/7
点击查看大图
贴核切下梨肉，切成小块。
-
步骤3/7
点击查看大图
鲜百合掰成小朵，洗净。
-
步骤4/7
点击查看大图
因为天气渐凉，而梨和百合都是凉性，所以我们需要一些温补的食材来中和。取大枣和枸杞洗净。
-
步骤5/7
点击查看大图
大枣劈开一刀。
-
步骤6/7
点击查看大图
把所有食材放进电烧水壶，加入冰糖，煮开即可，电烧水壶会不断保温加热，时间越长越汤越甜美。如果想要加蜂蜜，就等稍凉一些再加入~注意这样煮出的百合软烂，第一次煮开及时捞出食用，不能反复保温加热，否则会煮化的。如果不喜欢太软烂的话就等汤煮的差不多了再加入百合。如果没有电烧水壶，用普通的锅也是可以的。
-
最后一步
点击查看大图
成品~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-31
红枣百合雪梨糖水的相关分类
红枣百合雪梨糖水的相关推荐
-
古法秋梨膏-止咳祛痰生津润肺
6698353人看过 -
宣肺甜汤｜冰糖煮雪梨
229188人看过 -
#今天吃什么#冬天一定要吃热乎乎的烤梨
842510人看过 -
老北京小吊梨汤 与 山楂雪梨糖水｜美食台
3548916人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25458632人看过 -
虾仁炒西兰花
7413593人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16513826人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5988327人看过 -
秋季必备止咳化痰润肺的冰糖枸杞炖雪梨糖水
656634人看过 -
酸辣土豆丝
40579982人看过 -
干煸豆角
1473509人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3088576人看过
