花生莲藕炖猪脚
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霜降后,立冬前~~ 天气寒冷的时候,最适合喝点猪蹄汤~~~ 猪蹄的胶原蛋白可以让女筒子的皮肤变得滑滑的,嫩嫩的~~~~ 暖暖的汤,也能驱赶体内的寒气~~~~ 除了花生莲藕,还可以放些大枣,枸杞,党参等~~~ 反正自己的胃,自己做主吧~~
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烹饪步骤
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步骤1/10
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猪蹄清理干净后,用清水浸泡,期间换几次水,洗净备用;
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步骤2/10
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莲藕削皮,洗净,斩成滚刀块;
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步骤3/10
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花生米提前剥出来,用清水洗净,再浸泡几分钟;
步骤4/10
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发布于 2015-10-30
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