酸甜排骨
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9克
15克
25克
216
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
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烹饪步骤
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第一步、先把排骨洗净煮熟第二步、生粉与鸡蛋搅成浆糊第三步、将排骨裹均匀浆糊第四步,倒油、待油开了下排骨炸,炸脆就可以了。本身排骨已经熟了、炸好捞起第五步、炒锅留点底油一点点就好,下排骨、倒番茄酱(番茄酱要多点大概可以全部裹住排骨就可以了)再加少许糖尝一下酸酸甜甜就可以了,接着翻炒一会就可以出锅了。
小贴士
排骨要煮熟了再炸哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-30
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