自制肉松（婴幼儿）
肉类是小朋友膳食结构中的重要组成部分，除了肉泥，肉松也是很好的辅食，拌在粥、米粉里都棒棒哒，也很适合带出门。外面买的肉松总免不了担心原材料不好，而且调味料也放得太多啦！
-
步骤1/7
点击查看大图
去筋去膜 切块
-
步骤2/7
点击查看大图
放入加水的高压锅 煮15到20分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
捞出后晾凉 手撕成条
-
步骤4/7
点击查看大图
将撕碎的里脊肉倒入不粘锅，开小火，不停地翻炒，直至水分基本全部蒸发，用手感觉里脊碎已经很干，注意不要炒糊哦
-
步骤5/7
点击查看大图
炒好的里脊肉用辅食机（料理棒也可以）搅打，多打一会，打得细一些；
-
步骤6/7
点击查看大图
最后将打好的里脊肉倒入筛子里，过筛留下细腻的部分（未过滤掉的部分可以用来蒸蛋，味道也是杠杠滴）；
-
最后一步
点击查看大图
将筛好的肉松装入密封罐保存。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-27
自制肉松的其他做法
自制肉松的相关分类
自制肉松的相关推荐
-
婴幼儿Q弹虾面—宝宝爱上吃虾
123853人看过 -
板栗烧鸡
15404699人看过 -
南瓜松饼
2146639人看过 -
婴幼儿的健康饼不放一点调料
83375人看过 -
清炒绿豆芽（养生）
3425704人看过 -
解锁早餐新花样-鲜蔬虾仁早餐饼
4338200人看过 -
家庭版营养小油条（零添加）#童年不同样，美食有花样#
800314人看过 -
蛋黄饼干 宝宝健康食谱
2303100人看过 -
#开启观赛嗨吃局#草莓椰椰银耳露
23126人看过 -
蛋黄饼干
1660703人看过 -
醋溜白菜#我要上首页酸辣家常菜#
13605758人看过 -
海带豆腐鱼丸汤
484893人看过
