凉拌海参
1克
14克
22克
107
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
提前泡发海参,我用的是辽参,自己家圈里活的煮的,无添加剂。
-
步骤2/4
点击查看大图
把辣椒切好备用,把蒜剁成碎末。
-
步骤3/4
点击查看大图
海参、辣椒、蒜放入无油盆中,根据自己口味加入适量蚝油、鸡精、白糖搅拌,最后放些香菜末。
-
最后一步
点击查看大图
拌好、超级好吃,营养不流失,还没有腥味了!
海参怕油、怕醋,特别注意哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-25
凉拌海参的其他做法
凉拌海参的相关分类
凉拌海参的相关推荐
-
凉拌海参
70355人看过 -
凉拌海参
129757人看过 -
凉拌海参
55863人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#凉拌海参
247126人看过 -
万能糖醋汁(糖醋鱼)
3406950人看过 -
葱烧海参
2415436人看过 -
#本周热榜#蟹黄酱
31768人看过 -
糖醋排骨(番茄酱版)
92653人看过 -
凉拌海蜇丝
436894人看过 -
盐水煮毛豆
11461381人看过 -
清炒藕带
410210人看过 -
不腥不臊的牛杂汤,你做对了吗?
2373955人看过