冰糖炖梨
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进入秋季以后，天干物燥，宝贝儿开始咳嗽，吃药也是老不好，然后我就开始给他炖梨，连着几天就好差不多了，宝妈们可以来试试，少让宝宝吃点药，食补治疗也不错的！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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取一个跟梨差不多的碗，把梨洗洗，削皮
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步骤2/4
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在梨的顶部大概一两公分处横刀切下，作为盖子，把余下的部分用小刀把核掏出来，放入冰糖
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步骤3/4
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盖上梨盖儿，放蒸锅里开始蒸四十分钟，所以水一定要添够！顺便洗几个紫薯蒸蒸！晚上担心宝宝贪吃，我一般把紫薯对半切开蒸！
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最后一步
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四十分钟后，我们的冰糖炖梨和紫薯都好了！甜而不腻，又好吃，又好喝！
小贴士
经常给宝宝蒸紫薯吃也是极好的，紫薯营养价值跟高，而且宝宝们都喜欢吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-25
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