南瓜红枣蒸蜜藕
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我的减肥食谱，健康无脂，南瓜每100克才有22卡能量，莲藕富含粗纤维，红枣补气血，是爱美MM们的好朋友哟~~~以
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烹饪步骤
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步骤1/1
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莲藕洗干净切片，码在盘子底，放蜂蜜，撒红糖，南瓜洗干净切块，叠在莲藕上，最后点缀大红枣，再撒一层红糖，上开水蒸10分钟即可。
小贴士
水开再放进去蒸。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-24
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