解腻青菜面
浏览 79002 · 收藏 601 · 学做 9
将做法保存到手机
吃多了大鱼大肉的日子特别想来一碗这样清爽的面条。清淡却不寡味。
营养分析
查看详情
17克
27克
201克
1061
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
1.锅里放水煮开后倒适量食用油,接着将洗净的青菜放入烫熟。烫熟后将蚝油倒入青菜拌匀2.青菜捞起后的水再用来下面条,中间加三次凉水,面条煮熟后放凉水里面过一下,再捞入面碗。3.干净的锅倒水煮开,加入生抽和盐(依自己的口味适量添加),再加适量麻油。4.将青菜码在面条上,再倒上第三部煮好的汤就可以开吃啦!
小贴士
青菜不要烫太熟,营养流失哦。生抽不要加太多,不然颜色太黑不好看,嫌淡可以加盐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-23
换个做法
青菜面的其他做法
-
#天猫美味妙妙屋#肉末青菜面
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#肉参牡蛎煎蛋青菜面
-
#我为奥运出食力# 快手美味早餐之秋葵厚蛋烧&大虾青菜面
-
#夏日开胃餐#十分钟健康早餐之香菇青菜面
-
微冷时候需要一碗鸡蛋青菜面
-
虾仁豆腐青菜面
青菜面的相关分类
青菜面的相关推荐
-
香煎孜然土豆片
9798159人看过 -
筒骨青菜面
146011人看过 -
下饭必备——青椒肉丝
22432099人看过 -
鱼肉馄饨
211235人看过 -
丝瓜蛋汤(宝宝最爱)
5575215人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25176598人看过 -
凉拌小芹菜
1251069人看过 -
咖喱鸡肉饭
14411414人看过 -
大馒头(手工白面馒头)
392394人看过 -
西葫芦炒鸡蛋~超级简单
8134963人看过 -
冬瓜排骨汤
31300431人看过 -
青菜面疙瘩汤
542716人看过