百宝海底椰糖水的做法

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百宝海底椰糖水

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这是一款广东滋养糖水，海底椰滋阴润肺，除燥清热。此糖水还搭配了养血安神的桂圆肉和补益心脾的莲子百合，使得糖水更滋润和美容功效。

食材清单加入采购清单

配菜(中级)

海底椰 30克

、

桂圆肉 10克

、

百合 10克

、

莲子 10克

、

椰汁半杯

、

冰糖少许

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
备好海底椰，桂圆肉，莲子和百合，冰糖也备好。
步骤2/7 点击查看大图
备好椰汁半杯。
步骤3/7 点击查看大图
海底椰，莲子和百合洗净，用清水浸泡1小时。
步骤4/7 点击查看大图
锅注入清水，放入海底椰莲子百合煮开，改小火煲30分钟。
步骤5/7 点击查看大图
30分钟后放入桂圆肉再煮30分钟，最后加入冰糖，椰汁，盐调味即可。
步骤6/7 点击查看大图
海底椰糖水盛碗享用
最后一步点击查看大图
百宝海底椰糖水成品图

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

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发布于 2015-10-21

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