紫菜菌菇蛋花汤
紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其它郁结积块也有用途………紫菜菌菇和鸡蛋做的汤简单易操作,营养全面,很适合上班族快速的生活节奏!
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步骤1/9
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秀珍菇洗净控水
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步骤2/9
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准备紫菜和鸡蛋(紫菜要先用水清洗掉杂质)
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步骤3/9
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鸡蛋打散
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步骤4/9
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锅里一次性加入水和秀珍菇一起大火烧开,中火煮5分钟,撇去浮末
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步骤5/9
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加入紫菜一起中火煮10分钟
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步骤6/9
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加入适量盐调味
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步骤7/9
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蛋液缓缓的倒入锅里
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步骤8/9
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最后淋入香油即可出锅~
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最后一步
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成品图
紫菜一定要先用水清洗掉杂质~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-20
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