银耳莲子羹
现在怀孕了，皮肤不是很好，想到银耳莲子羹有美容养颜的功效，所以就熬来喝了，而且比较清凉，很好喝
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所有材料（银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖），银耳要切碎。
-
步骤2/8
点击查看大图
在汤锅内加水烧热，倒入莲子开始煮。
-
步骤3/8
点击查看大图
银耳在另一只锅上隔水炖10分钟左右。
-
步骤4/8
炖好的银耳倒入煮着莲子的汤锅内一起熬煮。
-
步骤5/8
点击查看大图
勾兑适量淀粉水，倒入汤锅内。
-
步骤6/8
………………加入红枣，静静地熬煮，直至莲子软糯。
-
步骤7/8
加入枸杞和冰糖，继续熬煮。
-
最后一步
点击查看大图
待汤锅内的水熬的差不多了，倒入淀粉水继续煮5～10分钟。有粘稠感即可盛出。
银耳和莲子要提前浸泡半天（莲子的浸泡时间可以比半天更长）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-19
银耳莲子羹的其他做法
-
秋季润肺、滋补佳品-雪梨银耳莲子羹#天猫美味妙妙屋#
-
#莓语健康日记#蔓越莓银耳莲子羹
-
银耳百合莲子羹
-
#LG御见美好食光#银耳红枣莲子羹
-
#入秋滋补正当时#小圆子银耳莲子羹
-
桃胶银耳莲子羹（炖）#胆·敢不同，美的原生态AH煲#
银耳莲子羹的相关分类
银耳莲子羹的相关推荐
-
去湿养胃营养糊
13200人看过 -
辅食日记—红枣苹果小米糊（养胃消积）
26120人看过 -
紫薯米糊#单挑夏天#
17567人看过 -
银耳莲子羹
142975人看过 -
紫粥
27797人看过 -
常喝这盅【安神猪心汤】，睡眠好气色好
33889人看过 -
梨粥
193028人看过 -
养生粥
30171人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#养胃米糊
130847人看过 -
西红柿炖带鱼
14494人看过 -
安神助眠猪心汤
39565人看过 -
#夏日撩人滋味#银耳莲子羹
81053人看过
