土豆泥
多吃土豆,可以减少脂肪摄入,使多余的脂肪逐渐代谢掉,消除肥胖,还你婀娜多姿好身材。哈哈!
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
土豆洗净,刨皮,切块,放大碗,盖保鲜膜,微波炉中高火转8分钟。
-
步骤2/6
点击查看大图
土豆熟后压成泥,越细越好。
-
步骤3/6
点击查看大图
加盐、胡椒粉、鸡精、色拉油搅拌均匀。
-
步骤4/6
点击查看大图
戴手套将土豆泥揉捏均匀,再揉搓成球形。
-
步骤5/6
点击查看大图
将葱丝和番茄酱放土豆泥球上装饰一下。
-
最后一步
点击查看大图
热锅放少许油、小半碗水、少许糖、盐、番茄酱、黑胡椒粉烧开,水淀粉勾芡,淋到土豆泥球上,完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-19
土豆泥的相关分类
土豆泥的相关推荐
-
土豆泥
49402人看过 -
土豆泥
179766人看过 -
#餐桌上的春日限定#家庭版KFC土豆泥
5720169人看过 -
芝士焗土豆泥
3653207人看过 -
土豆泥
99231人看过 -
10分钟快手早餐|炸油条
40187人看过 -
一品土豆泥#网红美食我来做#
231941人看过 -
日式舒芙蕾厚松饼
8404904人看过 -
土豆泥
63943人看过 -
芝士焗土豆泥
19650978人看过 -
韭菜苔炒香干
128978人看过 -
日式土豆泥沙拉——减肥午餐便当
7416723人看过