燕麦饼
这个可以当做零食或者饼干吃,无油,能吃饱热量低,喜欢甜可以加适量糖,但菜谱里没加,按个人喜好其实加什么都可以哈哈
-
步骤1/7
点击查看大图
燕麦片和奶粉混合均匀
-
步骤2/7
点击查看大图
鸡蛋打散
-
步骤3/7
点击查看大图
打散的蛋液中加入蜂蜜,搅拌均匀
-
步骤4/7
点击查看大图
这里我用了杏仁,如果喜欢其他坚果或者水果干可以替换
-
步骤5/7
点击查看大图
蜂蜜蛋液和坚果碎倒入燕麦中,充分搅拌
-
步骤6/7
点击查看大图
铺烹调纸或者锡纸,把燕麦糊糊倒上去,再铺一张烹调纸或者锡纸在上边,用擀面杖擀薄,揭掉上边的那层纸,放入烤盘,160度20分钟上下管
-
最后一步
点击查看大图
放凉之后会很脆,然后可以吃咯
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-19
燕麦饼的其他做法
-
健康龙猫黑芝麻燕麦饼干
-
高纤低脂的黑芝麻燕麦饼干
-
#一蔬一饭皆告白#奇亚籽燕麦饼(无油无糖)
-
#厨房有维达洁净超省心#低脂奶香燕麦饼
-
无油无糖低脂南瓜燕麦饼
-
#童年不同样,美食有花样#鸡胸肉蔬菜燕麦饼
燕麦饼的相关分类
燕麦饼的相关推荐
-
纸皮烧麦
14520人看过 -
减肥减脂餐食谱 蘑菇白菜木耳小炒
116889人看过 -
鲟鱼韭菜馅饺子
11150人看过 -
可可粉核桃布朗尼(大量消耗可可粉)
143766人看过 -
红烧羊肉&红烧羊肉面
510782人看过 -
#餐桌上的春日限定#好吃不胖爽口家常小炒合菜
2873805人看过 -
青笋肚条
245142人看过 -
蛋奶苹果燕麦饼
136519人看过 -
排骨蒸芋头
2514938人看过 -
#精致一人食#麻辣烫冒菜
161410人看过 -
排骨焖饭#铁釜烧饭就是香#
2533454人看过 -
自制烤燕麦
4302人看过