宝宝营养排骨汤
宝宝辅食汤不宜太荤，瘦排骨几块就行
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步骤1/7
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排骨先洗净焯水，水里加姜片料酒去味，水开捞出洗净
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步骤2/7
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重新放水炖，加葱姜煮半个小时左右
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步骤3/7
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准备辅料，白萝卜滚刀切用盐腌一会去萝卜味(煮前洗一下)，或者开水里煮一会也行，玉米红萝卜切块
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步骤4/7
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先放老玉米煮，大概半个小时左右
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步骤5/7
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红萝卜和白萝卜放进去一起煮，排骨都是瘦肉没油水可以倒点食用油
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步骤6/7
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汤煮白了，萝卜烂就可以放盐
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最后一步
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出锅前加鸡蛋豆腐煮一分钟(超市有卖的我买了两块五一个)，记住宝宝辅食口味要清淡
红萝卜和白萝卜可以一起吃，现在还没有一种所谓食物相克通过科学证明的。会不会降低营养这个谁也说不清，介意的朋友就不要混着吃啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-19
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