红枣银耳秋梨羹
秋天干燥熬点梨羹润润燥
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步骤1/9
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银耳一朵(不要选太白的,怕是硫磺熏过的)
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步骤2/9
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用水泡2个小时 然后仔细清洗 摘成小朵 去掉蒂
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步骤3/9
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秋梨一个 选择水分较多的 闻的时候果香较重的
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步骤4/9
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将梨子切成小块
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步骤5/9
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红枣 我用的是新疆灰枣
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步骤6/9
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将枣子洗干净切半 去核
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步骤7/9
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陈皮 理气健脾,化痰,有一定的燥湿作用。
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步骤8/9
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枸杞
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最后一步
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用养生壶熬制的 选用煮粥功能和花草茶功能 。煮好之后满满的胶原蛋白!又美容又润燥!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-19
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