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花胶红枣美容煲

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你说胡宇辉我说呦

花胶是胶原蛋白丰富，而脂肪含量极低的美容圣品。这道炖品背后的故事就是，我要和妈妈一起变美丽，母女俩一天一炖，一人一碗。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
花胶 10g
、
红枣 8颗
、
桂圆 8颗
、
生姜 3片
、
枸杞 4颗
烹饪步骤
小贴士

长期吃花胶的话，一次量别太多，吃的太多人体一次也吸收不了，要量少长期

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-19

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