红酒鸡肉卷
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切墩(初级)
鸡胸肉
200g
、
青瓜
适量
、
胡萝卜
适量
、
红酒
1小杯
、
柠檬
少许
、
白芝麻
少许
、
面粉
适量
、
生菜
适量
、
黑椒酱
适量
、
黑胡椒
适量
、
白糖
少许
烹饪步骤
-
步骤1/4
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把鸡肉刀背剁一下,抹上少许盐,抹上现磨的黑胡椒,再倒上一小杯红酒,腌制30分钟。还有青瓜一部分榨汁机榨出适量的青瓜汁来和面。部分青瓜跟萝卜切丝放点黑胡椒跟盐搅拌备用,生菜切丝备用
-
步骤2/4
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把青瓜汁倒面粉上、擀好面,越薄越好,这样吃起来不会硬,会脆脆的,锅不能放油哦,直接把面片放下去,差不多好的的时候要把形状捏一下才能出锅哦,不然出锅变硬了再定形状的话就晚了.
-
步骤3/4
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把腌制好的鸡肉切块,锅里放少许油,翻炒差不多的时候加点黑椒酱,出锅前放柠檬(不放也可以)再撒上黑芝麻就好了
-
最后一步
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大功告成……非常好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-18
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