清炒荷兰豆
没结婚前只会煮方便面、结婚后为了孩子的健康真的是什么菜都要会做呢！一切都只为宝宝的健康啊！
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步骤1/6
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将木耳泡开
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步骤2/6
荷兰豆、胡萝卜洗净、胡萝卜切片
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步骤3/6
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准备一个小锅烧些开水、水开后放入荷兰豆、胡萝卜片！煮3滚左右捞出！控干！
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步骤4/6
木耳泡开洗净、撕开！不要撕的太小！
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步骤5/6
倒油烧热、油温太高倒入菜会有点焦！倒入荷兰豆、胡萝卜片、木耳后翻炒几次！放盐出锅！（盐要最后放、放得太早会破坏盐里面的碘）
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最后一步
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出锅、装盘！
建议炒菜之前用水把胡萝卜、荷兰豆、焯一下、煮个2-3滚！然后再炒菜、颜色好看、还易熟！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-18
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