减肥餐之奶香无油饼干(简单到没朋友)
浏览 173356 · 收藏 2263 · 学做 6
将做法保存到手机
减肥是一个女人毕生的事业,减肥后饮食清淡了很多,对于面点却一直执着着,饼干,蛋糕,传统的为了追求口感,都是高糖高油,吃多了发胖不说,身体也会不好呀,所以致力于研究属于我的低卡美食~我喜欢在深秋下午,配上一瓶AD钙奶的酸酸甜甜的~放佛瞬间回到了学生时代~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
所有的料,混合,擀成厚点的片。用到切成1cm左右的正方形。
-
步骤2/3
点击查看大图
入烤箱中层170度20分钟。即可。是不是简单到没朋友。
-
最后一步
点击查看大图
热量参考~
小贴士
无油的食物,不要指望它有多香脆,多香甜,不怕肥的可以加黄油,加糖,但是热量高~对于我来说,低热量的食物真的让我欲罢不能~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-17
换个做法
奶香无油饼干的其他做法
奶香无油饼干的相关分类
奶香无油饼干的相关推荐
-
软fufu❗️日式红豆面包🥯❗️松软香甜·巨好吃
155513人看过 -
烤奶片-消耗淡奶油和奶粉
38193人看过 -
不用烤箱,漂亮的生日蛋糕简单做,健康少油更适合宝宝!
5404171人看过 -
早餐西多士
87361人看过 -
吐司披萨
170527人看过 -
柠檬鸡翅,满屋飘香不好吃算我输‼️
80579人看过 -
蛋黄溶豆
270068人看过 -
无糖香蕉燕麦软饼干
158013人看过 -
100%成功!玛格丽特饼干!
4509人看过 -
原味珍妮曲奇
6645169人看过 -
家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)
5282675人看过 -
蛋清溶豆
15146人看过