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秋梨饮

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看《养生堂》里面的专家推荐的一道祛燥的秋梨饮，这道饮品降秋燥，主要是温燥。什么是温燥呢？主要表现有咳嗽严重时胸痛，有黄色痰，舌苔黄腻，发热有汗。凉燥人群不合适。凉燥表现为干咳无痰，恶寒无汗。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸭梨 1个
、
鲜藕 250g
、
大枣 10g（约7颗）
、
冰糖 3颗
烹饪步骤
小贴士

鸭梨要连皮一起煮，鲜藕要带有藕节，糖尿病人不加冰糖，慎加枣

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-16

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