微波炉减脂鸡蛋厚饼
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吃三明治的时候剩下了切片面包的边怎么吃还减肥呢~来吧爱美的妹子都可以试试哦!
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烹饪步骤
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厚饼
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步骤2/5
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火腿肠
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步骤3/5
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酸黄瓜
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步骤4/5
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厚饼
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最后一步
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把鸡蛋打散,放入切成碎快的切片面包,放入胡椒粉,搅拌等面包吸收蛋液,洒上切丁火腿,挤出番茄酱,淋黄芥末酱,酸黄瓜切片,放入微波炉叮3分40秒~叮~无油又营养的减肥鸡蛋厚饼就出现啦~很美味~还可以撒上芝士~美味拉丝~但芝士可是胖人嗒~
小贴士
减肥嗒~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-15
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