鸡米花
鸡米花外表金黄,口感酥脆,是非常受欢迎的一种小食。其实它制作很简单,而且一小块鸡肉就可以做很多,比起某快餐店里的价格,自己做的要实惠太多了,而且更加健康放心。所以,很推荐大家在家一试。
23克
101克
14克
668
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材。鸡胸肉2小块(鸡腿肉也行)、鸡蛋2个、干粉适量、面包糠适量。
-
步骤2/8
点击查看大图
将鸡胸肉切成小块,然后放入1个蛋清、1勺盐、1勺料酒、1勺白胡椒粉腌制30分种。剩下的鸡蛋打散备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
用筷子夹一块鸡肉,放入干粉中,让鸡胸表面匀均的粘上干粉。
-
步骤4/8
点击查看大图
将鸡肉再放入蛋液中,粘满鸡蛋液。
-
步骤5/8
点击查看大图
再将鸡蛋粘满面包糠。
-
步骤6/8
点击查看大图
全部都粘满面包糠时的样子。
-
步骤7/8
点击查看大图
锅中倒入适量的油,油热后将鸡肉一块块的放入锅中,炸至鸡肉表面金黄时捞出。
-
最后一步
点击查看大图
炸好的样子。
大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信 “leyou517”问询。我会一一认真回答。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-15
鸡米花的相关分类
鸡米花的相关推荐
-
擂椒皮蛋
942966人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1451180人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2200281人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
505030人看过 -
糖醋排骨
762585人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
5967878人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8487478人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1952017人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10041669人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25202219人看过 -
#春天的鲜味#菠萝咕咾鸡球
296084人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
406092人看过