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黄金馒头片「吃它」

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吃它

小时候最期待爸爸做的早餐！白白的馒头包裹金黄的蛋液，在能量满满的橄榄油中翻滚^_^最后洒满晶莹甜蜜的砂糖粒，外酥里香快捷易学的早餐来咯～
营养分析 查看详情

70克
20克
79克

362
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
馒头 一个
、
鸡蛋 两只
、
白糖 三勺
、
橄榄油 三大勺
烹饪步骤
小贴士

建议使用热量更低、成分更健康的橄榄油喔^ _ ^

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-13

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