煎饼
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9克
13克
17克
139
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把材料加进去再放一勺淀粉
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步骤2/3
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成粘液不够可以加水
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最后一步
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拿平底锅煎(很吃油,多放点)油热后用勺子拿一勺子倒入锅里就成圆状(可以用木筷子翻)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-13
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