滋阴润燥美颜羹(简易经济版)
浏览 15079 · 收藏 195
“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。而这节气在南方最大的特点是“燥”,此时期人们的汗液蒸发较快,因此常出现皮肤干燥,皱纹增多,口干咽燥和便秘等。而雪梨养阴生津、清燥热;木瓜与海底椰健脾胃、润肺养颜...最最重要的是三者均是美颜润肤的好食材!多喝能让皮肤整个冬天水当当的哟
营养分析
查看详情
1克
3克
78克
274
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
备齐食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
木瓜去皮去籽切小块,雪梨去皮去芯切块,海底椰过两三次水,洗净
-
步骤3/7
点击查看大图
将木瓜海底椰雪梨一起放进电炖锅,加入刚好平面的水,因木瓜和雪梨水分非常丰富,炖煮过程会有很多水汁出来,所以注意不要加太多的水哦!
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2015-10-08
换个做法
木瓜雪梨羹的相关分类
木瓜雪梨羹的相关推荐
-
清热滋阴茶
249363人看过 -
滋阴润燥 清燥茶
59165人看过 -
清热养肝去火菊花莲子羹
800248人看过 -
滋阴润燥西洋参
22853人看过 -
清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干
1630883人看过 -
#流感季饮食攻略##滋阴健脾粥
165147人看过 -
滋阴补脾汤
114491人看过 -
滋阴润燥汤
139152人看过 -
滋阴补血五红水
155785人看过 -
养脾滋阴汤
146556人看过 -
滋阴补肾茶
162540人看过 -
便秘就用开露塞,你跟宝宝多大仇?聪明妈妈都给吃这样的辅食!
252495人看过