自己做健康的炸鸡柳
浏览 5480 · 收藏 24 · 学做 1
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
1 把鸡胸肉洗净控水，切8mm左右的长条2 切好的肉肉放入干净的碗里，加料酒、盐、生抽、黑胡椒粉、孜然粉腌15分钟以上3 腌肉的时候别闲着，3个鸡蛋打撒备用4 按蛋液—淀粉—蛋液—面包糠的顺序5 锅内放油，火别太大，放入裹好糠的鸡肉炸至金黄，捞出，趁热撒上孜然粉（爱吃辣的还可撒上辣椒粉，口味重的可再撒上细盐）开吃楼^_^自己一个人，没法拍照，只有成品图
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-07
换个做法
自己做健康的炸鸡柳的相关分类
自己做健康的炸鸡柳的相关推荐
-
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#石锅拌饭
118718人看过 -
人类高品质石锅拌饭·YYDS 减脂餐必备的低脂辣酱！
42370人看过 -
清蒸鲈鱼（新手家常版）
38951人看过 -
韩式拌饭
16454人看过 -
老张的石锅拌饭
6545人看过 -
炸鸡柳
43397人看过 -
香炸鸡柳
39690人看过 -
炸鸡柳
3861人看过 -
炸鸡柳
239205人看过 -
石锅拌饭
6768人看过 -
香酥炸鸡柳~面包糠版
242308人看过 -
炸鸡柳
56771人看过
