苦瓜汤
苦瓜汤,众所皆知这是一道清热解毒的汤。特别有利于祛痘痘,下面我推出的苦瓜汤是比较不苦的(其实楼主是很怕苦滴说
9克
16克
20克
217
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/8
点击查看大图
这是所有材料的大合照
-
步骤2/8
点击查看大图
我们先把材料切好
-
步骤3/8
点击查看大图
先用蒜头起锅
-
步骤4/8
点击查看大图
放鸡肉开始炒,到它完全变色为止。其实也可以让它这样半生熟因为我们之后要煲汤,但是我本人比较喜欢熟一点
-
步骤5/8
点击查看大图
把鸡肉捞出来,然后放水煮滚
-
步骤6/8
点击查看大图
水开了后放苦瓜
-
步骤7/8
点击查看大图
等到苦瓜软了时放一个鸡蛋和刚刚炒的鸡肉下去(鸡蛋是楼主家里人教的,据说能去苦)
-
最后一步
点击查看大图
完成后的苦瓜汤
鸡蛋可加可不加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-04
苦瓜汤的其他做法
苦瓜汤的相关分类
苦瓜汤的相关推荐
-
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
776748人看过 -
龙骨苦瓜汤
48919人看过 -
苦瓜汤
46319人看过 -
苦瓜汤
20867人看过 -
黄豆苦瓜汤
641589人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
913729人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1806185人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26552094人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
461553人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20798851人看过 -
番茄牛腩炖土豆
10338373人看过 -
凉拌皮蛋
18936309人看过