鱼腥草凉茶☕

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刚开始真的喝很好辛苦，可药效征服了我，慢慢地也就习惯了，再后来就自己种了几盆，没事有事的煮点给娃喝～真不错～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

鱼腥草 250g

、

冰糖 50g

、

水 1.5L

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
反复洗净后放入凉水，加入冰糖，中火煮，沸腾三四分钟后关火
最后一步点击查看大图
完成～

小贴士

鱼腥草的功效：植物抗生素，各种炎症都能消作为中药的鱼腥草，更为人所熟知。鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。有时候，炎症发生在体内人可能意识不到，如果到医院做血液检查，有白血球升高现象，那就是发炎了。这时候，即使搞不清楚是哪里发炎，马上用鱼腥草来调理，都能见效。对于各种细菌、病毒引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等，鱼腥草都是它们的克星。炎症就中医来说，是身体湿热程度比较严重的表现。因此，不一定要等到血液发生指标变化，只要你感觉体内有湿热，马上吃点鱼腥草就可以帮助你祛除。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-04

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