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苹果汁

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妈妈的肺不好，所有的果汁我都会加一个雪梨一起榨汁，不仅可以养肺，还可以增加甜味。胡萝卜对身体有很多好处，还能调色。我妈对蜂蜜过敏，所以用冰糖代替！
营养分析 查看详情

1克
4克
106克

394
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苹果 2个
、
雪梨 1个
、
胡萝卜 0.5根
、
冰糖 少许
烹饪步骤
小贴士

冰糖可以换成蜂蜜，更美味！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-29

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