凉拌木耳
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感觉最近吃荤菜比较多,于是就买来木耳来吃排排毒。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
准备好食材,木耳煮熟,香菜切碎,洋葱切丝,蒜切成片
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最后一步
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把上述食材放一起,然后在放入点点盐,鸡粉,酱油一瓶盖,醋多放点,白糖点点,在滴点香油,喜欢吃辣的还可以放入辣油!很简单吧!
小贴士
多吃木耳可以排毒的哦!虽然海带和木耳的功效都有排毒,但是海带属凉性,生理期最好不要吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-26
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