蔬菜汁
蔬菜汁是由各种蔬菜所榨的汁。蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，还可以制成富含抗氧化物的果蔬汁饮品。因为新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿营养物质，可以调整人体功能协调，增强细胞活力以及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。
-
步骤1/5
点击查看大图
将准备好的材料洗净
-
步骤2/5
点击查看大图
芹菜切段
-
步骤3/5
点击查看大图
胡萝卜西红柿切丁
-
步骤4/5
点击查看大图
加入水至豆浆机最低水位线与最高水位线之间，再加入两勺蜂蜜，盖上机盖，按果蔬冷饮键。也可以不用豆浆机直接用榨汁机的。
-
最后一步
点击查看大图
噔噔蹬蹬，一杯健康营养的蔬菜汁就这样诞生啦。
减肥通便排毒，女生要多喝哦。不喜欢渣的可以把菜渣过滤下，我喜欢把渣跟汁一起喝，不然觉得只有汁太稀了。我做的分量是两人份，大概装有两瓶，大家可以看分量而定材料。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-26
蔬菜汁的其他做法
蔬菜汁的相关分类
蔬菜汁的相关推荐
-
每天一杯水果蔬菜汁
199959人看过 -
健康蔬菜汁
76470人看过 -
【减肥蔬菜汁】西芹汁
290280人看过 -
蔬菜汁
90515人看过 -
芹菜汁#节后清肠大作战#
68430人看过 -
蔬菜汁
72458人看过 -
瘦身蔬菜汁
77722人看过 -
水果蔬菜汁减肥进行时
227090人看过 -
胡萝卜新吃法：简单快手：胡萝卜蔬菜汁＆胡萝卜奶苹果昔
160608人看过 -
羽衣甘蓝绿色系蔬菜汁
13276人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
1004600人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7621993人看过
