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娃娃菜菌菇汤的做法

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娃娃菜菌菇汤

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菌菇富含食物膳食纤维，就像一小块海绵一样，可保持肠内水分平衡，它们的卡路里很低，热量有的比胡萝卜都低！娃娃菜营养价值也很高，娃娃菜和菌菇煮的汤鲜美无比啊！

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10-30分钟 | 切墩(初级)

娃娃菜 400g

、

白玉菇 100g

、

香菇 150g

、

浓汤宝一盒

、

盐适量

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
白玉菇和香菇切掉根部用小苏打浸泡十分钟，洗净沥水
步骤2/9 点击查看大图
娃娃菜切掉根部，再切成六等分，用小苏打浸泡十分钟后沥水备用
步骤3/9 点击查看大图
准备浓汤宝
步骤4/9 点击查看大图
枸杞子洗净备用
步骤5/9 点击查看大图
砂锅放清水和白玉菇，香菇一起煮开，加入浓汤宝，用小火煮十五分钟
步骤6/9 点击查看大图
加入娃娃菜
步骤7/9 点击查看大图
加入全部娃娃菜后盖上锅盖，用小火再煮十分钟
步骤8/9 点击查看大图
最后加入枸杞子煮五分钟，加入适量盐调味即可
最后一步点击查看大图
鲜美无比又营养的娃娃菜菌菇汤完成了~

小贴士

汤底最好用高汤，今天家里用完了，只能用浓汤宝代替了~另外菌菇可以根据自己的喜好选择，金针菇，海鲜菇，秀珍菇等等都可以~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-24

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