秋冬养生~胡椒莲子猪肚汤
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秋冬最适合进补,胃不好,补再好也无法吸收。所以入秋后,首当其冲先补胃。莲子, 补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神。 墨鱼营养丰富,具有壮阳健身、益血补气之功效,味鲜美,可为汤汁提鲜。陈皮, 理气健脾。 胡椒, 暖肠胃除寒湿反胃 。 此汤,特别适合胃寒吸收消化不好的人,老少皆宜。
营养分析
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4克
15克
38克
243
千卡
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发布于 2015-09-22
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