宝宝辅食，扁食的做法

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宝宝辅食，扁食

浏览 36429 · 收藏 202 · 学做 2

宝宝不爱吃饭，面食容易消化，瘦肉剁碎包裹起来，宝宝更容易接受

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瘦肉 50g左右

、

青菜几片

、

水适量

、

盐适量

、

扁肉皮适量

、

葱适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
将肉剁碎，放入少量盐，淀粉，水沿顺时针搅拌，让肉变得顺滑，分几次少量加水。(细节图忘拍了，这是成品)
步骤2/3 点击查看大图
平摊扁肉皮，将肉泥放上面，裹起来就可以了，
最后一步点击查看大图
水烧开，放入包好的扁肉，一下锅用勺子顺时针搅动，以免粘锅。煮开放入青菜，再加点葱，煮熟就盛起来就可以了，很简单。

小贴士

扁肉一定要煮熟，宁老勿生，

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-22

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