香甜软糯糖烤栗子
栗子就是我们常说的毛栗子，板栗。栗子属于壳斗科栗属，板栗属于坚果类。板栗原产自我国，是我国最早种植的果树之一，已经拥有了几千年的悠久历史。板栗与枣桃杏李被人们称为中国古代五大名果之一，也是世界著名的干果树种。板栗的营养丰富，一般人群均可以食用，它适宜老人肾虚者食用，对中老年人腰酸腰痛，腿脚无力，小便频多者尤宜。另外，栗子还适宜老年气管炎咳喘，内寒泄泻者食用。但是必须注意的是糖尿病人忌食;婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者、患有风湿病的人也不宜多食。
-
步骤1/5
点击查看大图
栗子洗净沥干，用锋利小刀在表层横向切出刀口，用刀请注意安全栗子很滑。
-
步骤2/5
点击查看大图
在碗中倒入植物油加入栗子拌匀。
-
步骤3/5
点击查看大图
在烤盘铺上锡纸，将栗子平铺。放入烤箱200度烤制20分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
用热水化开白砂糖，取出栗子，用刷子蘸糖水刷在开口处。继续放进烤箱烤制十分钟。
-
最后一步
点击查看大图
香甜软糯的糖烤栗子出炉啦。
栗子切口可以切大一点，避免在烤制加热过程中发生爆裂。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-18
糖烤栗子的相关分类
糖烤栗子的相关推荐
-
这样的鸡翅也不错的哦，无骨鸡翅中
736743人看过 -
五彩糯米饭团
107364人看过 -
鸡骨草猪横利汤
3503人看过 -
糯米饭
74806人看过 -
牛肉干
108601人看过 -
爆炒小火腿肠
39839人看过 -
烤栗子
5182人看过 -
红糖马拉糕
66950人看过 -
#今天吃什么#红糖养生枣糕
456984人看过 -
想告诉全世界，鸡腿这么做巨巨好吃！！
178233人看过 -
广式马拉糕
265291人看过 -
牛肉干
79432人看过
